大家都知道，孕婦不能缺鐵，也不能缺葉酸,。有一項(xiàng)研究提示我們,，原來維生素E也不能缺。

　　作者 | 藍(lán)熊

　　來源 | 醫(yī)學(xué)界婦產(chǎn)科頻道

病從口入,，甚至寶寶的病也可以從媽媽的口入,。最近有研究發(fā)現(xiàn)，母親維生素E水平可以影響后代哮喘的發(fā)生,。

九子各不同

一提到維生素E,，通常人們腦海浮現(xiàn)的就是“維生素”“膳食補(bǔ)充劑”這些標(biāo)簽，而不會(huì)想到維生素E其實(shí)也有好多分支,，這些分支其實(shí)就是亞型,。維生素E有八個(gè)亞型，而且各有各的特點(diǎn),。

一龍生九子,，九子各不同。對(duì)于維生素E來說也是如此,。維生素E的8個(gè)亞型在肺部健康,、清除自由基、調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答方面發(fā)揮著不同的作用,。而人體中最主要維生素E亞型就是α-生育酚和γ-生育酚,。

影響后代肺疾病的維E亞型

有趣的是，人體中有一種組織轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白會(huì)選擇性地聚集α-生育酚,，而搜集這種物質(zhì)的原因就是α-生育酚對(duì)于機(jī)體好處多多,。比如，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,，給予孕鼠α-生育酚后可以降低鼠崽肺部過敏性炎癥反應(yīng),；而在人體中，α-生育酚也可以提高新生兒肺功能并降低女性的成人哮喘,。

為了解孕婦α-生育酚和γ-生育酚水平對(duì)哮喘可能產(chǎn)生的影響,，Stone和同時(shí)對(duì)652名小兒及其母親進(jìn)行隨訪，隨訪時(shí)間截止到小兒2歲時(shí),。

研究者使用產(chǎn)后50天母親的血樣檢測(cè)α-生育酚和γ-生育酚水平,。母親則對(duì)孩子哮喘發(fā)作情況填寫年度問卷調(diào)查。哮喘定義為過去12個(gè)月發(fā)作并使用哮喘藥進(jìn)行治療的哮喘,，或經(jīng)醫(yī)師明確診斷的哮喘,。納入研究的母親有93%產(chǎn)前使用過維生素補(bǔ)充劑，22%有哮喘病史。

結(jié)果研究者發(fā)現(xiàn)α-生育酚水平低者,，子女出現(xiàn)哮喘的幾率較高,。

但是，母親體內(nèi)α-生育酚和γ-生育酚水平都升高,，只不過前者升高幅度比后者大,。有可能是因?yàn)檫^高水平的α-生育酚對(duì)機(jī)體有害，所以由γ-生育酚來平衡其作用,。

而關(guān)于γ-生育酚對(duì)后代哮喘是否有影響,，還不能給出定論。因?yàn)楹蛦渭儲(chǔ)?生育酚水平高的母親相比,，α-生育酚和γ-生育酚水平均高的母親的后代發(fā)生哮喘的幾率顯然要高一些,，也就是說α-生育酚對(duì)后代哮喘的保護(hù)作用可能掩蓋了γ-生育酚相反的作用，但是確定二者關(guān)系還需要大樣本研究結(jié)果支持,。

所以,，研究者一再強(qiáng)調(diào)：由于維生素E存在不同的亞型，而不同的亞型之間有可能發(fā)揮著完全相反的作用,。在研究維生素E的時(shí)候,，為了更準(zhǔn)確地了解和疾病的關(guān)系，最好精確到維生素E不同亞型對(duì)疾病的影響,，而不是一鍋端,。

如何食補(bǔ)？

關(guān)于補(bǔ)充維生素E,，研究者認(rèn)為通過食用油補(bǔ)充維生素E要比膳食補(bǔ)充劑靠譜,，因?yàn)楹笳叩某煞謽?biāo)簽中很有可能不準(zhǔn)確，更有甚者誤將α-生育酚當(dāng)做維生素E全部亞型來列出,。

美式飲食中維生素E主要源于食用油,，但是不同種類的食用油中所包含的維生素E不同亞型又不盡相同：葵花油和紅花油中富含α-生育酚，而玉米油,、大豆油,、菜籽油中γ-生育酚含量較高。

研究者給出的α-生育酚缺乏的標(biāo)準(zhǔn)是低于11.6μmol/L,，并沒有γ-生育酚缺乏的標(biāo)準(zhǔn),。但這只是基于本項(xiàng)研究給出的建議，想要確定母體α-生育酚,、γ-生育酚是否真的會(huì)影響后代哮喘的發(fā)生,，還需要進(jìn)一步的研究支持。如果后續(xù)的研究確定二者之間確實(shí)存在因果關(guān)系,，那么孕婦營養(yǎng)建議將會(huì)迎來更新,。